Bagaimanapun, penggunaan atau pengambilan vitamin C sama sekali tidak dihalang, sebaliknya pengguna perlu lebih berhati-hati dan mendapat penjelasan yang lengkap dan jelas sebelum mengambilnya.
Apatah lagi, tiada siapa dapat menyangkal kebaikan vitamin C kepada sistem tubuh badan manusia kerana ia membantu tubuh berfungsi dengan normal. Ini berikutan, badan tidak mampu menyimpan vitamin C, disarankan supaya mendapatkan vitamin C setiap hari.
Bukan saja ia terkenal untuk kesihatan badan, tetapi turut memberi impak positif kepada kecantikan seseorang. Justeru, ada sanggup berhabisan beribu-ribu ringgit dan berlumba-lumba untuk mendapatkan sumber vitamin C tidak kira secara semula jadi; bentuk pil atau suntikan serta sebagainya kerana yakin dengan khasiatnya.
Vitamin C juga diketahui mempunyai fungsi anti oksidan iaitu dapat mencegah sel badan daripada dirosakkan oleh radikal bebas. Selain itu, vitamin C juga penting untuk pembentukan kolagen iaitu sejenis protein yang menyokong sebahagian sel supaya dapat memberi struktur, kekuatan dan kekenyalan kulit serta tisu badan disamping membantu penyerapan zat besi.
Tetapi yang membimbangkan, dalam keghairahan mengejar ‘nikmat’ daripada vitamin C ada mengambil jalan singkat dengan mengambil dalam kuantiti atau dos berlebihan. Sangka mereka, lebih banyak lebih baik, tetapi sebaliknya sehingga memberi risiko tinggi dan memudaratkan diri. Jika seseorang itu mengambil lebih vitamin C daripada keperluan sebenar badan, vitamin C berlebihan itu akan dikumuhkan daripada badan melalui air kencing.
69 Ulasan
I take 1000mg everyday.. o.O
BalasPadamvitamin c ni memg penting...
BalasPadammasalahnya...macamana nak tau sukatan yg kita ambil?kekadang banyak vit yg tersembunyi dlm makanan yg kita tak tahu
BalasPadamuntuk vitamin C, ni saya lebih suka memilih yang semulajadi.
BalasPadamvitamin c memang amat bagus untuk kecantikan kulit
BalasPadamBaru cuba ambil pil Vitamin C ni.. Makan sebiji pagi dan sebiji malam.. Satu biji 250mg..
BalasPadaminshaAllah ada kesan bagus tu..
Padamsaya pun baru mula amalkan balik Vitamin C
tapi sebiji untuk 2 hari ler.. ;)
saya penggemar vitamin c..lawati blog saya..www.akukaksu.blogspot.com
BalasPadamSaya penggemar Vitamin C...sehari sebiji...
BalasPadamsaya pun pengamal Vitamin C. sebelum ni amik sebijik sehari. Tapi sejak pakar kata blh amik...sehari at least 6 biji sehari..saya tambahkan dose lagi. So far x de ape2 feddback yang buruk.
BalasPadamsaya pun pengemar Vitamin-C. Pengambilan 1000mg sehari dan selepas 5 hari memang teruja dengan hasil. :) harga pun jimat hanya RM20 seminggu.
BalasPadamwah,... bagusnya.. harga berpatutan dengan hasilnya.. ;)
Padammurah tu nurul beli kt mana?
PadamSaya juga ambil vit c 1000 mg..alhamdulillah..10 biji rm 13..beli d klinik..jenama cibeon
PadamSaya juga ambil vit c 1000 mg..alhamdulillah..10 biji rm 13..beli d klinik..jenama cibeon
Padambeli kat farmasi haraga rm9.90 sahaja.
Padamfarmasi kami turut menyediakan vitamin c + e utk kulit kekal cantik & sihat secara semulajadi, RM39.90 untuk sebulan
PadamMemang btul..saya ambik vit c 1000mh sehari..
BalasPadamKulit jd lembab..beza bila x ambik kulit jd kering..
Jerawat kurang bila ambik vit c..
Saya kurang gemar makan apa2 vitamin tp terpaksa cuba sebab kulit jerawat banyak..
Memang penting vit c ni.
saya mengambil vitamin C 2bijik sehari 1000mg pagi dan malam... pagi jenis minum malam jenis tablet... so far ok dan jerawat kat belakang makin kurang daripada yang dulu... muka dulu teruk,penuh dengan jerawat sekarang Alhamdulillah, makan vitamin c setiap hari jerawat makin kurang tapi ambik masa sikit 2-3 bulan... sambil pakai product muka kena pilih dgn btl kalau salah pilih abis rosak kulit muka :( vitamin c mmg elok untuk kulit :) amalkan selalu
BalasPadamSaya beli Vitamin C dari Product "NOW" from USA beli online lebih murah dibandingkan harga kat Malaysia... RM70- 80 untuk 250 tablets boleh tahan berbulan2 sangat jimat , Harga kat Malaysia tak dapat harga mcm ni.. RM150 keatas untuk 250 tablets :( tak termasuk GST lagi... beli barang dr USA tak kena GST tapi sangat berbaloi dan ORI :) InsyaAllah Halal ... Vitamin C mmg terbaikkkkkk...
BalasPadamBoleh akk tau beli d mana ya..klu boleh bg akk contact no..or link..tqvm
PadamSy mengamalkan vitamin C 1000mg jenama Quest..dari Birmingham UK..sustained release..original vitamin C..World Brand setanding jenama Blackmores di farmasi..memang terbaik..boleh google search untuk tau lebih lanjut..hehe..berminat boleh whatsapp 019-7655852..Shila
Padamsaya juga amalkan vitamin C 1000mg 'sustained release' dari Shaklee setiap hari..Hasilnya sangat memberansangkan..sudah 2 tahun diamalkan..yang paling best dapat berhenti merokok..Alhamdulillah..lawati blog saya http://www.affhazhealthylife.blogspot.com/
BalasPadamdgn vit c shaklee blh juga untuk berhenti rokok?
PadamTq perkongsian yang bagus..memang betoi tu vitamin c memang bagus untuk kulit ..saya pun amalkan sebab dulu sering selesema dan lemah
BalasPadamSinus ok tak.
Padamsaya juag amalkan vitami c dan menjualnya. vitamin c yg saya jual sejenis serbuk .. dan ada lebih 80 testimoni berjaya dari pengguna vitamin c powder nie..
BalasPadamboleh terus whatsap saya 017 4085540 utk mendapatkannya..
1 botol rm 30.00 free pos ( sm )
3 botol rm 80.00 free pos ( sm )
4 botol rm 100 .00 free pos ( sm )
facebook : ain azuani
page : sparkle starawberry serum & vital white essence & vitamin c powder
saya juag amalkan vitami c dan menjualnya. vitamin c yg saya jual sejenis serbuk .. dan ada lebih 80 testimoni berjaya dari pengguna vitamin c powder nie..
BalasPadamboleh terus whatsap saya 017 4085540 utk mendapatkannya..
1 botol rm 30.00 free pos ( sm )
3 botol rm 80.00 free pos ( sm )
4 botol rm 100 .00 free pos ( sm )
facebook : ain azuani
page : sparkle starawberry serum & vital white essence & vitamin c powder
Saya juga penggemar vitamin C. Saya ambil yang jenis pil dengan kandungan bahan semulajadi. Sebelum ni saya makan 1biji sehari (1000mg), tapi selepas terkena eczema, saya up dose hingga 5 biji sehari atas saranan doktor pakar. Alhamdulillah, eczema saya beransur kurang, boleh kata dah hilang pun. Puas hati lah..harga pun murah RM0.50 je sebiji.
BalasPadamJemput lawati blog saya. http://superbfamili.blogspot.my/
Saya amalkan vit c ( SHAKLEE SUSTAINED RELEASE VITA C PLUS 500MG) untuk merawat dalaman dan mengatasi jerawat di samping pengambilan air yang banyak. Suami pula ambil untuk resdung bersama Alfalfa Shaklee. ALHAMDULILLAH, sangat berkesan. Tak mudah demam dan bersin seperti dulu, dulu seminggu sekali demam bergantung kepada keadaan. Beli 1botol tahan 6 bulan. Boleh je beli daripada saya(sms/whatsapp ke 019 4101586). My blog http://mamapaparea.blogspot.my/
BalasPadamDoc, kalau umur 18 tahun makan vit c 1000mg ada ape2 kesan ke? More to kebaikan or keburukan? Sebab saya baru nak try consume vit c. Please doc explain. Lagi satu , berat saya 53kg, boleh ke consume 1000mg?
BalasPadamJika ingin mengambil vitaminc dapatkan nasihat dr dahulu...dapatkan rawatan kulit daripada mereka yg pakar:) vitaminc mmg bagus utk tubuh
BalasPadamAsalamualaikum saya rambut gugur selepas mkn vitamin c adakah ia kesan awal saya mkn vitamin c mohon penjelasan tq.
BalasPadamSy mengamalkan supplement vitamin C 1000mg jenama Quest..original vitamin C dari Birmingham UK..kesan sngat bagus sbb ada 'time release'..setanding jenama lain di farmasi seperti Bio Life dan Blackmores..boleh google search untuk info lanjut..atau sms/whatsapp 019-7655852 untuk sebarang pertanyaan dan pembelian..Shila
BalasPadamSaya pon kategori pengamal tegar vitamin c. Saya ada eczema, selalu juga muka flare. Jadi saya memang memerlukan vitamin c 😊
BalasPadamSaya pon kategori pengamal tegar vitamin c. Saya ada eczema, selalu juga muka flare. Jadi saya memang memerlukan vitamin c 😊
BalasPadamAssalamualaikum..
BalasPadamBoleh bagi pencerahan ttg vit c dlm bntuk tablet atau serbuk, mana lebih mudah larut & meresap?
Bagaimana pula jika sesuatu vitamin itu hasil campuran ekstrak buah2an, kolagen, serbuk mutiara??
Apakah kategori /jenis vitamin seperti itu??
Terima Kasih
dos vitamin c yg berlebihan menyebabkn kepala sy pening... jd sy kurangkan dr 1000 ke 250mg
BalasPadamAssalamualaikum cikguhilmi, saya remaja berusia 20 tahun berat badan pn 39kg .. saya ada penyakit kulit ekzema , badan saya memang selalu lemah, dan saya x aktif bersukan.. saya ada baru beli vit c 1000mg.. sesuai ke utk badan saya, sebelum ni saya pernah ambil 250mg..
BalasPadamSaya ada kegatalan pada kaki dekat 4 bulan...sampai kulit mengelupas dan kering ...terus luka.guna ubat hospital....lepas tu pergi farmasi dilihat kulit kering dan luka, dia terus syor 1 botol vitamin c dan ubat antigatal kulit jenis berminyak.....saya beli dan cuba ikut, alhamdulillah luka cepat sembuh dan kulit tidak kering.
BalasPadamVitamin c jg mengandungi antioksidan.. Rasa nk demam. Amalkan vitamin c..
BalasPadamvitamin c memang elok untuk kulit
BalasPadamsalam semua jika kita mengamalkan vitamin c sampai dos 2000mg ada kesan sampingan tak?
BalasPadamBoleh ke sy mkn bocalex c?dri dulu lg x pnh mkn sbb takot.hee
BalasPadamSy pn br mcuba..farmasi suruh makan bacoalex.
Padamsetiap hari mesti ambil vitamin c ni
BalasPadamSalam cikguhailmi..
BalasPadamDan salam semua..
Sya bru nak try mkn vit c jenama 21st CENTURY dos 500mg.sya dn ank pmpuan 13 thn mkn.dan ank lelaki sya 2 org masing2 berusia 4 dn 8 thn mkn vit c tmbh lysine. jenama CUTIE dos 25mg mkn sekali sehari beli d wtson.disini sya nk tanya ada kah sesuai vit c yg sya ambil dgn usia kmi?
Saya makan vitamin c brand pahang pharma tu..1000mg.. muka habis jadi breakout teruk..adui.. adkah sy tak sesuai makan vitamin c ni atau pun brand ni x sesuai utk sy..? Fuhhhh teruk mukaaaa uwaaaaaaaaa hajat sy sebenar nya repair sunburn je tapi tetiba jerawat batu muncul di pipi dan jerawat pasir di dahi.. makkk aiiii
BalasPadamNape sy mkn vitamin c muka naik jerawat
BalasPadamSy makan vitamin c 1000mg jenama bio life. Kulit jdi makin halus..
BalasPadamSaya makan mcw vit c .. mmg best !! Ig: @magicalpurevitamins byk kebaikannya lps sy consume 1 kotak
BalasPadamhampir sebulan sdah sya mngamalkan makan vit c biolife
BalasPadam.memang sangat berkesan, kulit jd halus, mulus dn cerah..
Baru try vit c 21st centuary 1000mg.. Berat badan sy 85kg.. Da 5 hari mkn jerawat sy bkurangan dan kulit makin lembab xsperti dulu bersisik dan jerawat
BalasPadamUmur 15 or 16 tahun boleh makan ke vit c 21st century tuu?
BalasPadamsaya menyusukan anak boleh ke makan vitamin c?
BalasPadamSya amakkn flavetes glowing vitamin c, sbiji sehari, nape ye bila mkn tu terasa pening sgt, sya kurangkn dos, stengah shari ok plak, ka xsesuai utk sya
BalasPadamsaya baru start makan vitamin c. tapi selalu pening kepala ? boleh tahu kenapa ?
BalasPadamSaya juga amalkan vitamin c prolonged release jenama 21 century. Badan bertenaga sepanjang hari. Kalau dlu, asyik mengantuk je.
BalasPadamsaya pun minat juga vitamin c.. sehari 1 botol saya telan tak mati2
BalasPadamSaya Baru mula makan Vitamin c table letak dalam Air tapi pagi ni kerap buang Air pulak kenapa yer
BalasPadamSalam.. Makan vitamin c ikut keperluan umur minta nasihat doktor /farmasi berapa byk dos yg diperlukan.. jngan memandai2 kesan jangka panjang akan merosakkan buah pinggang jika dos berlebihan diambil setiap hari.. Hati2 semua.
BalasPadamSaya pun baru mula consume vit c zinc redoxon jenis larut air sbb mesra masalah refluks gerd anxiety. Setakat ni seminggu ni ok
BalasPadamHARI BAIK KEPADA ANDA SEMUA
BalasPadamAdakah anda memerlukan pinjaman segera untuk menyelesaikan keperluan kewangan anda, kami menyediakan semua jenis pinjaman, kami boleh dipercayai, cekap, cepat dan dinamik, dengan jaminan 100% juga diberikan (euro, pound, dolar, Pesos dan Rp.) Dan berikan juga pinjaman pada semua jenis mata wang kadar faedah kami yang terpakai untuk semua pinjaman adalah (2%) jika anda berminat hubungi kami. melalui (belindachristopherloancompany@gmail.com) untuk Perkhidmatan yang disediakan merangkumi:
Pembaikan rumah
Pencipta Pinjaman
Pinjaman Penyatuan Hutang
Pinjaman Perniagaan
Pinjaman peribadi.
pinjaman gaji
pinjaman perubatan pinjaman percutian pinjaman harta tanah
berminat harus menghubungi melalui belindachristopherloancompany@gmail.com atau Whats-app +1 (347) 797-0786 untuk kebebasan kewangan anda.
I LEONY DORA PATTY dari Perum Ivory, jl. Kendangsari III / 20A, kav.B6, Surabaya, ingin mengucapkan selamat kepada Ibu Rika Anderson Lender atas dana cepat dan uang yang mereka pinjamkan kepada saya tanpa agunan.
BalasPadamSaya mendapat $ 6.214.00 (Rp91.041.936) dari ibu Rika dengan bunga 2% untuk menyelamatkan hidup saya, pendidikan anak saya dan perkembangan usaha.
Kontak melalui email: rikaandersonloancompany@gmail.com
WA + 1-323-689-3663
Email: nyratyy@gmail.com
Negara: Indonesia
Kota: Surabaya
Jumlah: $ 6.214.00 (Rp92.000.000)
Tanggal: 03 Agustus, 2020
Instagram: nyratyy
Twitter: @DoraLeony
Halo semuanya! Bantu saya berterima kasih kepada Bunda Esther
BalasPadamSaya Widodo saya tinggal di Medan di Indonesia, saya telah mencari pinjaman selama beberapa tahun. Saya 6 kali menjadi korban penipuan dengan pemberi pinjaman palsu yang telah menghancurkan hidup saya, saya memang mencoba bunuh diri karena mereka. Karena saya punya hutang dan tagihan yang harus dibayar. Saya pikir ini sudah berakhir untuk saya, saya tidak lagi memiliki perasaan hidup. Saya hampir menyerah, tidak sampai saya mencari saran dari teman SISKA WIBOWO (siskawibowo71@gmail.com) yang kemudian mengarahkan saya ke pemberi pinjaman yang sangat andal, Ny. ESTHER PATRICK yang meminjamkan pinjaman tanpa jaminan sebesar 150 juta Rupiah dalam waktu kurang dari 24 jam tanpa tekanan atau tekanan pada tingkat bunga lebih rendah dari 2%. (estherpatrick83@gmail.com)
Saya sangat terkejut ketika saya memeriksa rekening bank saya dan menemukan bahwa jumlah pinjaman yang saya terapkan langsung ditransfer ke rekening bank saya tanpa penundaan atau kekecewaan, karena saya berjanji akan membagikan kabar baik sehingga orang bisa mendapatkan pinjaman dengan mudah tanpa stres . silakan hubungi ibu sekarang estherpatrick83@gmail.com
Dan saya tahu sebagian besar dari Anda juga telah menjadi korban penipuan, Anda tidak perlu repot lagi karena saya harus menyampaikan kabar baik dan satu-satunya pemberi pinjaman yang dapat Anda percayai, Jadi saya tidak dapat menyimpan ini untuk diri saya sendiri sehingga saya harus mulai dengan membagikan kesaksian tentang mengubah hidup ini bahwa Anda dapat menghubungi saya melalui email (widodocepi@gmail.com) Ny. Esther Patrick Saya selamanya Bersyukur atas Segala yang telah Anda lakukan untuk saya.
Am Fx Bambang Kartiko Putro dari Surabaya dan saat ini tinggal di Jl otista 82 RT 010 RW 012 Bidara Cina, Jatinegara Jakarta, Indonesia.
BalasPadamSaya ingin mengucapkan selamat kepada perusahaan Pinjaman Ibu Rika Anderson atas dana cepat dan aman yang mereka berikan kepada saya tanpa jaminan.
Saya mendapat 250 juta (Rp250.000.000) pada tanggal 28 Juli 2020 (28/08/2020) dari ibu Rika Anderson Loan Company dengan bunga 2% untuk menyelamatkan hidup saya, pendidikan anak-anak saya dan bisnis furnitur.
Saya menyarankan siapapun di Indonesia yang membutuhkan pinjaman untuk segera menghubungi ibu rika. Mereka adalah satu-satunya perusahaan pinjaman yang dapat diandalkan yang dapat saya jamin 100% tanpa kekecewaan.
Kontak melalui email: rikaandersonloancompany@gmail.com
WA +1 (323) -689-3663
Twitter: LoanRika
Facebook: Rika Anderson Alfreda
Instagram: Rikaandersonloan Tanggal: 28 Juli, 2020
Email Saya: bambang.kartiko101@gmail.com
Twitter: @kartikoBambang
Instagram: bambang.kartiko101
Halo semuanya, Nama saya Siska wibowo saya tinggal di Surabaya di Indonesia, saya seorang mahasiswa, saya ingin menggunakan kesempatan ini untuk mengingatkan semua pencari pinjaman untuk sangat berhati-hati karena ada banyak perusahaan pinjaman penipuan dan kejahatan di sini di internet , Sampai saya melihat posting Bapak Suryanto tentang Nyonya Esther Patrick dan saya menghubunginya melalui email: (estherpatrick83@gmail.com)
BalasPadamBeberapa bulan yang lalu, saya putus asa untuk membantu biaya sekolah dan proyek saya tetapi tidak ada yang membantu dan ayah saya hanya dapat memperbaiki beberapa hal yang bahkan tidak cukup, jadi saya mencari pinjaman online tetapi scammed.
Saya hampir tidak menyerah sampai saya mencari saran dari teman saya Pak Suryanto memanggil saya pemberi pinjaman yang sangat andal yang meminjamkan dengan pinjaman tanpa jaminan sebesar Rp200.000.000 dalam waktu kurang dari 24 jam tanpa tekanan atau tekanan dengan tingkat bunga rendah 2 %. Saya sangat terkejut ketika saya memeriksa rekening bank saya dan menemukan bahwa nomor saya diterapkan langsung ditransfer ke rekening bank saya tanpa penundaan atau kekecewaan, segera saya menghubungi ibu melalui (estherpatrick83@gmail.com)
Dan juga saya diberi pilihan apakah saya ingin cek kertas dikirim kepada saya melalui jasa kurir, tetapi saya mengatakan kepada mereka untuk mentransfer uang ke rekening bank saya, karena saya berjanji bahwa saya akan membagikan kabar baik sehingga orang bisa mendapatkan pinjaman mudah tanpa stres atau penundaan.
Yakin dan yakin bahwa ini asli karena saya memiliki semua bukti pemrosesan pinjaman ini termasuk kartu ID, dokumen perjanjian pinjaman, dan semua dokumen. Saya sangat mempercayai Madam ESTHER PATRICK dengan penghargaan dan kepercayaan perusahaan yang sepenuh hati karena dia benar-benar telah membantu hidup saya membayar proyek saya. Anda sangat beruntung memiliki kesempatan untuk membaca kesaksian ini hari ini. Jadi, jika Anda membutuhkan pinjaman, silakan hubungi Madam melalui email: (estherpatrick83@gmail.com)
Anda juga dapat menghubungi saya melalui email saya di (siskawibowo71@gmail.com) jika Anda merasa kesulitan atau menginginkan prosedur untuk mendapatkan pinjaman
Sekarang, yang saya lakukan adalah mencoba untuk memenuhi pembayaran pinjaman bulanan yang saya kirim langsung ke rekening bulanan Nyonya seperti yang diarahkan. Tuhan akan memberkati Nyonya ESTHER PATRICK untuk Segalanya. Saya bersyukur
jgn teelalu byk mkn vitamin c nnt rosak buah pinggqng tumbuh batu mcm saya. 200 mg sekali cek byk batu dah padahal sy minum lebih 1.5l air sehari
BalasPadamKESAKSIAN TENTANG BAGAIMANA SAYA MENDAPAT PINJAMAN DARI PERUSAHAAN KEUANGAN ASLI MINGGU TERAKHIR. Email untuk tanggapan segera: Whatsapp +19292227023 drbenjaminfinance@gmail.com
BalasPadamSaya Nyonya, Leores J Miguel dengan nama, Saya tinggal di Amerika Serikat, yang telah menjadi korban penipuan begitu banyak pemberi pinjaman palsu secara online antara November tahun lalu hingga Juli tahun ini, tetapi saya sangat berterima kasih kepada pencipta saya sehingga dia akhirnya tersenyum pada saya dengan mengarahkan saya kepada pemberi pinjaman baru ini yang membuat saya tersenyum di tahun 2020 ini dan dia tidak menipu saya dan juga dengan tidak menipu atau membohongi saya dan teman-teman saya tetapi bagaimanapun perusahaan pemberi pinjaman ini adalah BENJAMIN PINJAMIN LOAN INVESTMENTS FINANCE (drbenjaminfinance @ gmail.com) memberi saya pinjaman 2% yang jumlahnya $ 900.000,00 dolar Amerika Serikat setelah saya menyetujui syarat dan ketentuan perusahaan mereka dan satu hal penting yang saya sukai dari perusahaan pinjaman ini adalah mereka cepat dan unik. {Dr.Benjamin Scarlet Owen} juga dapat membantu Anda dengan penawaran pinjaman yang sah. Dia juga membantu beberapa rekan saya yang lain. Jika Anda membutuhkan pinjaman asli tanpa biaya / tekanan, dia adalah pemberi pinjaman yang tepat untuk menghapus masalah dan krisis keuangan Anda hari ini. BENJAMIN PINJAMIN LOAN INVESTMENTS FINANCE menyimpan semua informasi tentang cara mendapatkan uang dengan cepat dan tanpa rasa sakit melalui Whatsapp +19292227023 Email: drbenjaminfinance@gmail.com
Ketika datang ke krisis keuangan dan pinjaman maka BENJAMIN PINJAMIN LOAN INVESTMENTS FINANCE adalah tempat yang harus dituju tolong katakan padanya Saya Ny. Leores Miguel mengarahkan Anda Semoga Sukses ....